一般家里的桌椅都是大人的尺寸，大小和高度都不適合小孩。 如果長(zhǎng)期使用，很容易造成坐姿和學(xué)習(xí)習(xí)慣的錯(cuò)誤，導(dǎo)致頸椎、腰椎、駝背、近視等一系列問題。

現(xiàn)在學(xué)生的作業(yè)比以前重，學(xué)業(yè)壓力更大。

在這樣的學(xué)習(xí)背景下，我該如何努力預(yù)防孩子近視呢？ 我個(gè)人的做法是嘗試改善他的學(xué)習(xí)環(huán)境，糾正他的不良用眼習(xí)慣。

不良用眼習(xí)慣是兒童近視的主要原因之一。 不良的用眼習(xí)慣與孩子平時(shí)不規(guī)律的坐姿有很大關(guān)系。 例如，彎腰看書逐漸導(dǎo)致偏離正軌。

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